새끼손가락 저림 잡는 1분 스트레칭 — 팔꿈치터널증후군 완화법
새끼손가락 저림 잡는 1분 스트레칭 — 팔꿈치터널증후군 완화법 ✋ 새끼손가락이 저리다면? 1분 스트레칭으로 완화하는 방법 컴퓨터를 오래 하거나, 스마트폰을 자주 사용하는 현대인이라면 한 번쯤 느껴본 적이 있을 거예요 — 바로 “새끼손가락과 약지 쪽 저릿한 감각” . 단순 피로가 아니라 ‘팔꿈치터널증후군(척골신경포착증)’ 일 가능성이 있습니다. 오늘은 의자에…
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